🌿 J'aide les femmes à apaiser leurs douleurs chroniques et réduire leur stress 🌿
🔍 Qui suis-je ?
Infirmière pendant 20 ans 🩺, je suis à présent sophrologue spécialisée dans l'accompagnement des femmes souffrant de douleurs chroniques et de stress.
Je propose différents accompagnements adaptés à vos besoins pour vous aider à retrouver bien-être et sérénité.
Mes accompagnements :
🌸 Sophrologie Aquatique :
Grâce à la sophrologie aquatique, je vous accompagne dans un travail de relaxation profonde en milieu aquatique. Les séances sont conçues pour apaiser vos douleurs chroniques et réduire votre stress.
À Baud : Centre Aquatique Tri'Eau, le lundi de 10h00 à 11h45
À Pontivy : Spadium, le vendredi de 12h45 à 14h30
Les séances se déroulent en petits groupes de 6 femmes maximum, dans une eau chauffée à 30°C avec une profondeur de bassin de 1,20 mètre. Un Maître-Nageur-Sauveteur est présent pour assurer la sécurité sur le bord du bassin.
🌸 En cabinet :
Pour un accompagnement plus personnalisé, je vous propose des séances individuelles de sophrologie en cabinet. Ces séances sont adaptées à vos besoins spécifiques pour vous permettre de progresser à votre rythme.
Le mardi au Pôle Santé de Baud sur Rendez-vous de 9h00 à 19h00
🌸 En visio :
Si vous préférez pratiquer depuis chez vous, je propose des séances collectives en visio. Cette option vous permet de bénéficier des bienfaits de la sophrologie tout en restant dans le confort de votre domicile.
Le mercredi à 18h00